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六种方法让男人摆脱阳痿困扰
2022-11-24

1、培养意识

培养正确的性意识,树立良好的性习惯,节制手淫,饮有节,房事有度。

2、戒除烟酒

养成良好的生活习惯十分重要。烟草可影响男子阴茎血液供应,使男子发生阴茎勃起障碍,且导致再次勃起时间延长。长期饮酒可导致男性功能下降,延长男性性成熟期。因此,患者最好在日常生活中远离烟酒。

3、态度积极

应积极治疗引起性功能障碍的其他疾病,如前列腺炎、输精管炎、睾丸炎等。同时要科学合理地用药,慎重选用影响性功能的药物。

4、家庭支持

夫妻之间应互相尊重,互相信任,互相交流感情,妻子最好能够给予丈夫足够的谅解和劝慰,切勿冷言冷语,冷嘲热讽。

5、注重食疗

餐桌上的许多食物都有增进性功能的作用,如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等。一些具有滋阴壮阳功用的中药药膳,如红烧鹿肉、枸杞炖猪鞭、双鞭壮阳汤、虫草乌鸡汤、龙凤汤、醉虾、虾米羊肉汤等,也可选食。

6、心理治疗

精神因素是导致ED的主要原因,所以在治疗精神性阳痿时,心理治疗尤为重要。家属应为患者严格保密,有针对性地进行工作,使患者消除思想顾虑,心情舒畅,树立战胜疾病的信心。

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